entrainement sur la plage.

Salut, vendredi petite plage sous un temps merveilleux, et là on a pu sans donner à coeur joie dur les zenpo kaiten.


http://img114.imageshack.us/my.php?image=photo0643vc.jpg


http://img101.imageshack.us/my.php?image=photo0675ot.jpg

Decidement c'est un obsession chez vous les roulades !

si tu savais .....

As tu fait aussi les gogyo et kihon happo?, c'est sur un sol meuble plutôt que sur un tatami qu'il faut comprendre ces mouvements.

Je suis à partir de lundi au ferret, si tu y retourne, passe moi un coup de fil.

Bien sûr qu'on a aussi fait les gogyo et kihon happo mais on a bien profiter d'avoir du sable pour bien travailler le regroupement de la zenpo kaiten. Parce que bon y a pas à dire sur le sol ça fait plus mal.

chochotte

La prochaine fois, essayez les techniques dans l'eau, c'est la que l'on voit si les bases sont fortes.

Et pour renforcer le Ki, faire ça toute l'année même en hiver

Arthur a écrit:

Et pour renforcer le Ki, faire ça toute l'année même en hiver

Tu n'a pas tors. par contre, tu les cherches à la sortie du bain.

J'ai ma planche, je pourrais jouer le "baywatch"

On a aussi teste le tete-dans-le-sable-no-jutsu :

http://img321.imageshack.us/my.php?image=photo0665eb.jpg

Petite précision pour la photo, la photo a été prise en dynamique, ce n'est pas un pause.

On dirais que t 'es tombé du ciel et que tu t'es planté comme une bombe defectuesue

Comme une bonne grosse m.... oui